Berufsrolle & Persönlichkeitsentwicklung
Endspurt... die letzten Berufsjahre als ErzieherIn
Gesund und fit bis zum Ruhestand!
Lange im Beruf zu sein hat Vor- und Nachteile! Einerseits schöpfe ich aus einem reichen Erfahrungsschatz, bin vertraut mit den Gegebenheiten des Berufsalltags. Andererseits lassen die Kräfte nach und die Regenerationszeiten sind vielleicht etwas länger. Als ErzieherIn motiviert und engagiert zu bleiben ist eine Aufgabe! Hilfreich dabei ist zu wissen, was ich für mein körperliches und seelisches Wohlbefinden tun kann.
- Mein Berufsleben- eine vorläufige Bilanz
- Perspektiven für die nächsten Berufsjahre
- Gesundheitsvorsorge
- alltagstaugliche Übungen zur Stressbewältigung
- Methoden für Achtsamkeit und Entspannung
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Isomatte
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